La Muay Thai, conosciuta in tutto il mondo come "l'arte degli otto arti", è una disciplina di combattimento che si distingue per la sua intensità e diversità tecnica. O...
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Il Jiu Jitsu, soprattutto nella sua forma brasiliana, è riconosciuto non solo per la sua efficacia nel combattimento corpo a corpo ma anche per il suo sistema di progressione simbole...
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Il montante nella boxe è una tecnica potente che, se eseguita correttamente, può cambiare il corso di un combattimento. Questo colpo verso l'alto è particolarmente efficace nel p...
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La boxe è uno sport di combattimento che sfida sia la mente che il corpo, in cui due concorrenti si affrontano su un ring, cercando la vittoria attraverso l'uso strategico di col...
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La boxe, conosciuta anche come "arte nobile", è uno sport di precisione, strategia e resistenza. Ogni pugno sferrato sul ring è il risultato di anni di allenamento, tecnica...
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Il bare knuckle, o boxe a mani nude, è una forma di combattimento che risale alle radici più antiche della boxe. A differenza della boxe tradizionale, che utilizza guanti per protegg...
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Esplorando le differenze tra Sambo e Jiu-Jitsu brasiliano Sambo e Jiu-Jitsu brasiliano (BJJ) sono due arti marziali che, a prima vista, possono sembrare simili a causa del loro focus...
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La passione per la boxe in Spagna è cresciuta in modo esponenziale, in particolare con l'ascesa dell'UFC in Spagna, un fenomeno che ha catturato l'attenzione di fan e atl...
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I guantoni da boxe sono un pezzo essenziale dell'attrezzatura per ogni pugile, offrendo protezione sia all'atleta che li indossa che al suo avversario. L'imbottitura dei ...
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Saltare la corda è una pratica antica rimasta una componente essenziale dell'allenamento di boxe. Questo esercizio apparentemente semplice nasconde una vasta gamma di benefici ch...
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La speed ball , conosciuta anche come speedball o speed ball nel contesto della boxe, è un'attrezzatura da allenamento utilizzata dai pugili e dai praticanti di arti marziali per...
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Le palle da boxe sono strumenti essenziali nell'allenamento di ogni pugile, progettate per migliorare velocità, coordinazione, precisione e tempo di reazione. Ne esistono diverse...
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Il Jiu Jitsu brasiliano (BJJ) è diventato una delle arti marziali più popolari e rispettate in tutto il mondo. Anche se tradizionalmente dominato dagli uomini, sempre più donne stann...
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Il Jiu Jitsu brasiliano (BJJ) è più di uno sport o di un'arte marziale; È un potente strumento per lo sviluppo personale e fisico, soprattutto nei bambini. La pratica del BJJ off...
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Il sistema di punteggio nel Jiu Jitsu brasiliano (BJJ) è un aspetto fondamentale di questo sport che sia i concorrenti che i tifosi devono comprendere. Questo sistema premia i com...
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Il Campionato Mondiale ADCC (Abu Dhabi Combat Club) è uno dei tornei più prestigiosi al mondo di no-gi grappling e di Jiu Jitsu Brasiliano (BJJ). Fondato nel 1998 da Sheikh Tahnoon B...
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L'utilizzo delle bende nella boxe è una pratica fondamentale che offre molteplici benefici alla sicurezza e alla prestazione del pugile. Queste bende, note anche come fasce, svolgono...
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Nelle arti marziali, soprattutto in discipline come il Jiu-Jitsu brasiliano (BJJ), il judo e l'aikido, l'abbigliamento tradizionale utilizzato durante l'allenamento e la competizione...
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Per gli appassionati di arti marziali miste (MMA) in Spagna, trovare il posto giusto per guardare i combattimenti dell'Ultimate Fighting Championship (UFC) può essere una sfida. T...
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Con 29 anni di esperienza, l' UFC si è affermata come la principale organizzazione di arti marziali miste ( MMA ) a livello mondiale, riunendo le figure più importanti di questo ...
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Le Arti Marziali Miste (MMA) rappresentano una disciplina in costante crescita, che combina varie tecniche di combattimento per creare uno sport intensamente fisico e strategico. Q...
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La pratica del taglio del peso negli sport da combattimento Il taglio del peso è una strategia ampiamente utilizzata negli sport da combattimento come boxe , MMA , UFC e altri, in cu...
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La storia della boxe a Barcellona è tanto ricca quanto emozionante e risale ai suoi primi giorni nel XIX secolo fino a diventare uno sport consolidato e rispettato nella regione. ...
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La boxe a Madrid ha una ricca storia che riflette l'evoluzione e la crescita di questo sport nella capitale spagnola. Dalle sue umili origini fino a diventare un importante pilast...
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N.1 negli sport di contatto
_thumb_297x297.jpg "Pugni di Muay Thai")
_thumb_297x297.jpg "Cinture Jiu Jitsu per adulti e bambini")
_thumb_297x297.jpg "Regole della boxe: professionistica e amatoriale")
_thumb_297x297.jpg "Uncinetto nella boxe")
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